以下是一些适合发朋友圈表达心情不好的句子：
今天的心情就像窗外阴沉的天气，总是让人感到压抑和沉闷。
有时候，觉得生活就像一场漫长的等待，期待着明天的阳光，却不知道何时才能看到。
有些事情，不是努力就能改变的，有些人，不是用心就能留住的。
感情就像一场独角戏，自己一个人演到底，最后只留下了一地的悲伤。
每个人都有属于自己的故事，那些故事里充满了痛苦和悲伤，让人无法轻易忘记。
回忆有时候就像一把双刃剑，既让人感受到曾经的幸福，又让人在现实中感到更加痛苦。
有时候，觉得自己很孤单，周围的人都与自己无关，自己仿佛被隔离在了一个孤独的世界里。
人生就像一场旅行，我们总是在寻找着属于自己的路，却不知道何时才能找到。
有些事情，一旦发生就无法改变，有些人，一旦离开就无法挽留。
我的心情就像这灰蒙蒙的天空，不知道何时才能看到一丝阳光。