摆脱精神内耗，重新焕发活力的励志句子如下： 放下内心的纷扰，让思绪回归宁静，摆脱精神内耗，迎接新的自己。 精神内耗是成长的绊脚石，让我们跨越它，走向更加宽广的天地。 不要让过去的阴影束缚住你，摆脱精神...